Ontwikkeling
Ik doe anders dan anderen. Ik vind (onverwachte) veranderingen, concentreren en omgaan met anderen lastig: zij begrijpen mij niet en ik begrijp hen niet.
Als je hoofd altijd druk is
Iedereen kent het gevoel wel: je bent even onrustig, afgeleid of je focus kwijt. Meestal gaat dat vanzelf weer voorbij. Maar, wat als je hoofd nooit stilstaat? Alsof je gedachten steeds als een stroom door je heen raast, zonder pauze. Daarbij pik je elk geluid of beweging op en moet je van jezelf in beweging blijven. Hierdoor raak je snel afgeleid, houd je lastig je aandacht vast en mis je je momenten van rust. Heerst deze chaos altijd in je hoofd? Dan heb je misschien ADHD.
Als je elkaar niet begrijpt
We communiceren en gedragen ons allemaal anders. Op onze eigen manier. Wel is het mogelijk dat jij contact met anderen lastig vindt. Misschien voel je je niet goed begrepen, of begrijp je zelf niet precies wat de ander voelt. Voor jou zijn gewone praatjes niet zo interessant, terwijl je een gesprek met duidelijk doel of over je interesse juist fijn vindt. Daarbij zijn duidelijke regels en structuur in je leven belangrijk. Ook doe je sommige dingen steeds op dezelfde manier. Voel je je hele leven al dat dingen gewoonweg anders gaan bij jou dan bij anderen, zonder dat je precies weet waarom? Dan heb je misschien ASS.
Hoe herken je ADHD?
- Ik kan mijn aandacht moeilijk ergens bijhouden.
- Ik mis soms wat mensen tegen mij zeggen.
- Ik raak snel afgeleid door geluiden, bewegingen of mijn eigen gedachten.
- Ik maak mijn (werk)taken of opdrachten vaak niet af.
- Ik ben makkelijk spullen kwijt, zoals mijn sleutels of telefoon.
- Ik vergeet vaak wat ik moet doen, bijvoorbeeld boodschappen halen.
- Ik slaap soms te veel, of juist te weinig.
Hoe herken je ASS?
- Ik merk dat contact met anderen soms lastig gaat, of anders dan normaal.
- Ik vind (onverwachte) verandering moeilijk.
- Ik reageer sterk op sommige prikkels, en op andere juist bijna niet.
- Ik houd van structuur en voorspelbaarheid.
- Ik let vaak op de kleine details.
Herken je deze klachten en/of gevoelens? Je staat er niet alleen voor. Bij Zintri staan we elke stap naast je, voor balans in je leven.
Zorg nodig?
In je kracht komen én blijven. Door onze professionele, passende zorg en oprechte aandacht voor jou als persoon. Zo lang als het nodig is; zo kort als het kan. ADHD en ASS biedt Zintri je: